Trener sportowy - woj. małopolskie
Usługi treningu sportowego dla osób z woj. małopolskiego. Obsługujemy zawodników, liderów drużyn, trenerów, instruktorów i pasjonatów sportu, a także kadry zawodnicze, kluby sportowe i sztaby szkoleniowe. Dostępne usługi z zakresu przygotowania fizycznego i mentalnego.
- Trening mentalny i przygotowanie psychologiczne
- Trening oporowy i przygotowanie fizyczne
Przygotowanie sportowe
Przygotowanie mentalne oraz fizyczne. Plany i prowadzenie treningowe, konsultacje, coaching i mentoring sportowy. Trening mentalny oparty o psychologię sportu: praca z dialogiem wewnętrznym, techniki motywacyjne, koncentracyjne i wizualizacyjne. Optymalizacja siłowo-kondycyjna: biomechaniczna analiza techniki ćwiczeń i periodyzacja treningowa pod starty w zawodach - wszystko w oparciu o fizjologię wysiłku. Nawiąż współpracę z trenerem sportu, by zaktualizować swoją wiedzę i poprawić wyniki.
-
Trening mentalny
Rozwiń odporność psychiczną, niezłomny mindset i kontrolę emocjonalną. Opanuj wizualizację i trening wyobrażeniowy. Świadomie steruj poziomem pobudzenia i fizjologią Twojego organizmu za pomocą treningu psychosomatycznego. Rozpocznij współpracę z trenerem mentalnym, by zyskać wewnętrzną kontrolę i zoptymalizować sferę mentalną podczas zmagań sportowych!
-
Trening oporowy
Skorzystaj z opieki wykwalifikowanego trenera i osiągnij szczyt formy sportowej. Zwiększ siłę, moc, szybkość, zwinność i wytrzymałość. Zoptymalizuj technikę oraz strategię progresji i periodyzacji. Skróć czas reakcji, rozwiń zdolność do absorpcji uderzeń i zabezpiecz swój aparat ruchu przed kontuzjami, przygotowując go na znoszenie ekstremalnych przeciążeń!
O trenerze
Daniel Domaradzki
Daniel jest instruktorem sportowym i mentalnym od roku 2014. Kształcił się zarówno formalnie, m.in. jako trener i rehabilitant sportowy, jak i prywatnie, współpracując z najlepszymi sportowcami, ekspertami i trenerami w USA, UK, Rosji oraz Polsce. Daniel był osobiście odpowiedzialny za przygotowania zawodników kadr narodowych Polski i Wielkiej Brytanii. Sukcesy jego podopiecznych uwzględniają dziesiątki tytułów mistrzowskich na poziomach narodowym i światowym w licznych federacjach. Klienci cenią jego indywidualizm, kreatywne podejście do treningów oraz implementację technik mentalnych, które działają nie tylko na papierze, ale także w praktyce.
- trener zawodników kadr
- certyfikowany instruktor S&C
- dyplomowany terapeuta sportowy
Oferta treningowa
Usługi dostępne w formie jednorazowych konsultacji oraz długofalowej współpracy. Konsultacje są przeznaczone dla atletów szukających natychmiastowych rozwiązań, a prowadzenie dla zawodników szukających holistycznej opieki trenera.
Jednorazowa konsultacja
1,000 złJednorazowa sesja konsultacyjna z trenerem. Uwzględnia udzielenie odpowiedzi na gotowy zestaw pytań oraz opracowanie rozwiązań dla aktualnych wyzwań.
Mentoring i coaching
od 10,000 złPełny, długofalowy mentoring dla profesjonalnych atletów, trenerów i szkoleniowców. Uwzględnia regularne sesje coachingowe, monitoring postępów oraz stały kontakt.
z kim pracuję?
Pomagam zawodnikom każdego sportu, gdzie liczy się siła, moc, szybkość, zwinność, wytrzymałość siłowa i sprawność ogólna ze szczególnym naciskiem na sporty siłowe, reaktywne i kontaktowe (w tym sporty walki). Pracuję z trójboistami, strongmanami, fighterami i zawodnikami MMA, rugbystami, amerykańskimi footballistami oraz zawodnikami hokeja na lodzie, a także piłkarzami, koszykarzami, siatkarzami, pływakami, tenisistami i nie tylko. Współpracuję także z klubami sportowymi i sztabami szkoleniowymi, które chcą poprawić przygotowanie siłowo-kondycyjne oraz mentalne swoich kadr.
dlaczego warto?
Zyskujesz dostęp do wiedzy, którą chłonąłem bezpośrednio od najlepszych trenerów i atletów na świecie. Przez lata testowałem i doskonaliłem te metody w praktyce na swoich podopiecznych, odrzucając zbędną teorię na rzecz twardych wyników. To bezkompromisowe podejście przełożyło się na realne sukcesy moich zawodników i doprowadziło ich do zdobycia licznych tytułów, medali, pucharów i rekordów.
jak wygląda współpraca?
Format zależy od Twoich celów i skali wyzwania. Jednorazowa konsultacja to intensywna sesja strategiczna, na którą przychodzisz z zestawem pytań, a wychodzisz z odpowiedziami i gotowym planem działania. Mentoring to elitarny, długofalowy program rozwoju, oparty na regularnych sesjach coachingowych, monitorowaniu postępów oraz stałym kontakcie.
Obszar świadczenia usług
Usługi dostępne dla mieszkańców niżej wymienionych regionów, ze szczególnym uwzględnieniem miast, takich jak: Kraków, Tarnów, Nowy Sącz, Oświęcim, Chrzanów, Olkusz, Nowy Targ.
- powiat krakowski
- powiat nowosądecki
- powiat tarnowski
- powiat nowotarski
- powiat wadowicki
- powiat oświęcimski
- powiat chrzanowski
- powiat limanowski
- powiat myślenicki
- powiat olkuski
- powiat gorlicki
- powiat wielicki
- powiat bocheński
- powiat brzeski
- powiat suski
- powiat tatrzański
- powiat dąbrowski
- powiat miechowski
- powiat proszowicki
Współpraca z trenerem sportu
Gotowy na podium?Rozpocznij współpracę z trenerem sportowym, zamawiając konsultację lub aplikując o prowadzenie. Wybierz preferowany rodzaj współpracy i wykonaj swój pierwszy krok w kierunku sukcesu!